怎么炒紫菜

來源：懂視網(wǎng) 責編：小OO 時間：2021-10-28 15:17:19

準備材料：紫菜3張、芝麻30克、鹽3克、花生油25克。紫菜餅取三張撕碎，碎一點，用油拌好紫菜碎鍋燒制溫熱，倒入拌好的紫菜碎，中火翻炒，至紫菜微微變綠加芝麻繼續(xù)翻炒，至全部變綠后加鹽，愛吃甜的可以加點糖低脂低卡零食。出鍋即食，注意做好后吃不完要放在密封盒保鮮。

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導讀準備材料：紫菜3張、芝麻30克、鹽3克、花生油25克。紫菜餅取三張撕碎，碎一點，用油拌好紫菜碎鍋燒制溫熱，倒入拌好的紫菜碎，中火翻炒，至紫菜微微變綠加芝麻繼續(xù)翻炒，至全部變綠后加鹽，愛吃甜的可以加點糖低脂低卡零食。出鍋即食，注意做好后吃不完要放在密封盒保鮮。

準備材料：紫菜３張、芝麻３０克、鹽６克、花生油２５克。

1、紫菜餅取三張撕碎，碎一點，用油拌好紫菜碎。

2、鍋燒制溫熱，倒入拌好的紫菜碎，中火翻炒，至紫菜微微變綠加芝麻繼續(xù)翻炒，至全部變綠后加鹽。

3、愛吃甜的可以加點糖低脂低卡零食。

4、出鍋即食，注意做好后吃不完要放在密封盒保鮮。

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