炒豆子做法:
1、準(zhǔn)備材料:黃豆200g、淀粉適量、白糖適量、水適量。
2、把黃豆洗一下,撈出來晾干。
3、干鍋炒豆,小火不停的翻炒。
4、炒到黃豆發(fā)黃,皮裂開盛出備用。
5、在炒鍋內(nèi)倒入清水和適量白糖,中小火一個方向不停攪拌至糖漿全部冒出粘稠的大泡泡。
6、轉(zhuǎn)小火,倒入剛才炒好的黃豆拌勻。
7、取適量淀粉均勻的撒在裹滿糖漿的黃豆上。
8、小火翻炒片刻,關(guān)火,再翻拌均勻即可。
1、黃豆,又稱大豆,豆科大豆屬一年生草本植物,原產(chǎn)中國,是中國重要糧食作物之一。大豆富含豐富的營養(yǎng)與優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),因此大豆也有田里的肉之稱。
2、大豆是一年生草本植物,是世界上最重要的豆類。大豆起源于中國,中國學(xué)者大多認(rèn)為原產(chǎn)地是云貴高原一帶。也有很多植物學(xué)家認(rèn)為是由原產(chǎn)中國的烏蘇里大豆衍生而來?,F(xiàn)種植的栽培大豆是從野生大豆通過長期定向選擇、改良馴化而成的。
3、大豆可以加工豆腐、豆?jié){、腐竹等豆制品,還可以提煉大豆異黃酮。其中,發(fā)酵豆制品包括腐乳、臭豆腐、豆瓣醬、醬油、豆豉、納豆等。而非發(fā)酵豆制品包括水豆腐、干豆腐、豆芽、鹵制豆制品、油炸豆制品、熏制豆制品、炸鹵豆制品、冷凍豆制品、干燥豆制品等。另外,豆粉則是代替肉類的高蛋白食物,可制成多種食品,包括嬰兒食品。
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