可以通過來回擺動手機實現(xiàn)，刷微信步數(shù)需要先打開微信運動。1、打開微信，點擊我。2、點擊進入設(shè)置，點擊通用，打開輔助功能。3、進入微信運動，點擊啟用該功能。4、開啟后來回擺動手機即可刷步數(shù)。

1、鎖屏運動步數(shù)顯示設(shè)置步驟。2、選擇點擊手機設(shè)置。3、選擇“安全和隱私”，點擊“鎖屏和密碼選項”。4、在鎖屏和密碼頁面，點擊下方的“在鎖屏上顯示步數(shù)。5、完成，現(xiàn)在在鎖屏情況下也會顯示運動步數(shù)。

1、原地不動不停的搖動手機，來回搖動一個來回相當(dāng)于2步，微信運動虛擬的步數(shù)就會出來了。2、公園里的健身器材，雙腳踏板的模擬走路機，站著上面不停的晃動，就相當(dāng)于走路，也能增加步數(shù)。3、單擺運動，可以把手機掛在單擺上，讓手機自行的擺動，增加步數(shù)；或者弄個小風(fēng)扇扇葉下面掛個繩子綁個手機也能增加步數(shù)。4、坐在道路崎嶇坑洼不平的汽車，步數(shù)也是能夠進行變化的。

1、微信界面，下方的【我】啟動。2、接著我們來啟動下【設(shè)置】。3、接著我們繼續(xù)啟動【通用】。4、接著小編啟動【輔助功能】。5、接著小編啟動【微信運動】。6、小編接著單擊開【進入微信運動】了。7、最后很直觀的我們就進入到了微信運動界面了。

簡單體力型：搖一搖：讓你微信步數(shù)扶搖直上的辦法是用手代替腳，拿著手機瘋狂的搖一搖，這種辦法最原始，最簡單，也不需要多介紹，只要你拿起手機就立竿見影，想搖多少就搖多少。省事偷巧型：這一種辦法也不需要自己出力，但是需要自備小貓小狗，把運動手環(huán)綁到它們腿上，剩下的就是監(jiān)督它們運動好了。

1、蘋果自帶的Health（健康應(yīng)用），點擊進去，選擇步數(shù)，點編輯，將手表的排序放到最上面。2、然后會列出所有和健康數(shù)據(jù)相關(guān)的App，比如“keep”、“WeRun”（微信運動）。3、然后點進去，查看這些App和Health的對接（同步）狀態(tài)，里面有一項是：“允許這個App訪問Health的數(shù)據(jù)”。4、打開這個同步即可，健康應(yīng)用會優(yōu)先選用來自手表的數(shù)據(jù)。

在手機關(guān)機的情況下，微信運動將不再進行記步，因為微信運動記步的原理是利用了手機中的傳感器硬件的，所以當(dāng)手機關(guān)機時，傳感器也將因為沒有電力的供應(yīng)而無法記步。