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1、取適量的綠豆放入清水中清洗。2、放到容器中,向容器中加入清水浸泡一夜。3、把泡好的豆子平鋪一層在容器底部。4、把水倒掉用白紗布蓋好。5、每天早晚都用噴壺在白紗布上噴適量的清水。6、大概3天左右綠豆芽就已經(jīng)發(fā)起來了。
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首先將雞肉洗干凈,并剁成塊裝在盤子里,然后將青紅椒洗凈切好,再起鍋燒油,并將雞肉倒入鍋里用大火翻炒3分鐘,把雞肉的水分炒出來了之后,再放入姜絲一起炒,從而去掉腥味,在炒過的雞肉中加入清水,待水燒開之后,放入鹽,料酒,生抽,再用大火燜8分鐘,8分鐘之后加入青紅椒燜一會兒,就可以出鍋了。
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豆芽摘掉尾部洗凈備用。胡蘿卜去皮切成細(xì)絲,蔥切段備用。熱鍋倒入少許油燒熱放入胡蘿卜絲,放入豆芽。快速翻炒,放入鹽、胡椒粉和少量雞粉調(diào)味。大火炒軟,放入蔥段,翻炒片刻出鍋。
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將雞肉切成3厘米左右的雞塊。在雞肉中加入少量鹽和胡椒抓勻。在鍋里加入油,燒熱后,倒入雞肉。雞肉炒至表面金黃時,加入高湯。等到湯汁基本收干后,撈出雞肉,裝盤備用。在鍋里加入油,放入蒜末、花椒、姜片和豆瓣醬,炒出香味。加入適量鹽,翻炒均勻。
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食材準(zhǔn)備:雞1只、蠔油5克、蔥、姜、蒜、辣椒、八角各2克。把雞肉切塊,雞塊冷水下鍋,焯水撈出。起鍋燒油,放入八角,加入蔥段、姜片、蒜片、辣椒段。下入雞塊,翻炒,放入適量的生抽、料酒、老抽。倒入適量水,放入鹽、味精、雞精,加入花椒粉。
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豆芽用清水浸泡淘洗,掐掉根部,掐掉細(xì)長根部的黃豆芽炒制出來口感爽滑,不澀。紅辣椒切小段,小蔥切碎,生姜切絲。鍋里倒入適量油,油熱后放進(jìn)花椒、蔥花,生姜絲爆香?;ń?、蔥花,生姜絲爆香后再放辣椒段炒香。
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豆芽用清水浸泡淘洗,掐掉根部。紅辣椒切小段,小蔥切碎,生姜切絲。鍋里倒入適量油,油熱后放進(jìn)花椒、蔥花,生姜絲爆香。花椒、蔥花,生姜絲爆香后再放辣椒段炒香。鍋里倒入黃豆芽,大火爆炒后改小火翻炒,炒至黃豆芽變色,變軟后調(diào)入適量的醬油。