過午不食法首先一日二餐，早餐吃好，午餐吃飽，不用擔(dān)心吃的太多，以飽為原則，其次午后禁食，吃過午餐2-3小時(shí)后就不要進(jìn)食，但可以喝水，咖啡，茶，及低熱量的飲料，過午不食，是佛陀為出家比丘制定的戒律，也就是說不能在規(guī)定許可以外的時(shí)間吃東西。

過午不食法首先一日二餐，早餐吃好，午餐吃飽，不用擔(dān)心吃的太多，以飽為原則，其次午后禁食，吃過午餐2-3小時(shí)后就不要進(jìn)食，但可以喝水，咖啡，茶，及低熱量的飲料，過午不食，是佛陀為出家比丘制定的戒律，也就是說不能在規(guī)定許可以外的時(shí)間吃東西。

過午不食法首先一日二餐，早餐吃好，午餐吃飽，不用擔(dān)心吃的太多，以飽為原則，其次午后禁食，吃過午餐2-3小時(shí)后就不要進(jìn)食，但可以喝水，咖啡，茶，及低熱量的飲料，過午不食，是佛陀為出家比丘制定的戒律，也就是說不能在規(guī)定許可以外的時(shí)間吃東西。

首先在濾壓壺里加入咖啡粉，并將開水倒入，均勻沖擊咖啡粉，靜置3分鐘，可以輕輕晃幾次，接著蓋上壺蓋，把咖啡倒出來，然后將熱牛奶倒入濾壓壺，蓋上壺蓋，左手按緊壺蓋，右手抓住手柄，迅速上下抽動濾網(wǎng)，把牛奶打成奶泡，最后將打好的奶泡緩緩倒入咖啡液即可。

炭燒咖啡和普通咖啡口感是不同的，碳烤咖啡口感幾乎無酸，而黑咖啡是咖啡的原始感受，它集合了咖啡香甘醇酸苦的特點(diǎn)，制作方法也不一樣，碳烤咖啡是用碳火深度烘焙而成，黑咖啡是用傳統(tǒng)濾泡式，虹吸式，電動式三類咖啡壺做成，價(jià)格也不一樣，不同的地區(qū)價(jià)格有所出入。

煉乳不能用來做奶油，因?yàn)闊捜槭菨饪s牛奶，糖分較高，一般用煉乳直接涂抹面包，饅頭，制作木糠，蛋撻等，而且煉乳含有很高的都蛋白質(zhì)成分，沒有辦法打發(fā)成奶油。

哪些食物碳水化合物含量高？，常見的各種食物的碳水化合物的量：食物來源：一般說來，對碳水化合物沒有特定的飲食要求。主要是應(yīng)該從碳水化合物中獲得合理比例的熱量攝入。另外，每天應(yīng)至少攝入50～100克可消化的碳水化合物以預(yù)防碳水化合物缺乏癥。碳水化合物的主要食物碳水化合物能夠提供給我們?nèi)梭w最基本的熱能，是維持人類生命最基本的物質(zhì)。那么，哪一些食物含碳水化合物的量比較高呢？一起來看看吧。方法粗

八寶茶的正確沖泡步驟，主料金花茶：4g輔料紅棗：適量杭白菊：適量冰糖：適量桂圓：適量枸杞子：適量核桃仁：適量做法：1、準(zhǔn)備冰糖和金花茶2、桂圓去殼，紅棗和枸杞子用清水洗凈，杭白菊和核桃仁3、鍋內(nèi)水開后，先把菊花在開水中洗一洗4、鍋內(nèi)除了金花茶八寶茶，也稱“三泡茶”，八寶茶有養(yǎng)顏消食，潤肺止渴，生津益腎的功能，長期飲用有抗癌保肝、養(yǎng)心明目，延年益壽之功效。適宜秋冬季節(jié)飲用。八寶茶沖